Vi hade tänkt cykla idag men det blev det inget av med då vi båda är dödströtta efter veckans jobb. En dag kvar, sen är det helg, sovmorgon och träning. Jag har velat undvika att vara en ”weekend warrior”, dvs någon som bara tränar på helgen och då kör hårt för att få ihop veckans pass komprimerade till två dagar. Jag är helt övertygad om att sådant enbart skapar skador och stress, men den senaste tiden har veckorna varit alltför tunga och trötta för att köra ordentligt under vardagarna. Jag hoppas energin återvänder snart till att göra något aktivt varje dag, man mår så mycket bättre och blir så mycket piggare och gladare!
