web analytics

Daily Archives: 23 januari, 2019

You are browsing the site archives by date.

Ett litet pass cykel blev det ikväll, jag tyckte jag körde på lätt till medelhård ansträngning pga en högre växel men enligt pulsmätningen körde jag 58 sek på lätt, 4:16 min medel, 3:12 min hårt, 20:58 min väldigt hårt och 51 sek på max. Den och jag har HELT KLART olika syn på vad som är hårt och inte!