web analytics

Igår körde jag ännu ett pass på trainern efter jobbet, inspirerad av några cykelnördar som jag pratat med vid ett par olika tillfällen på kort tid körde jag för omväxlings skull ett hårdare pass. 30 minuter blev det men med betydligt mer watt än jag brukar ha, det kändes fint i musklerna sen!Idag blev det fortsatt nötande på mondioringlydnaden i stället för valborgsfirande, jag kan inte ens komma ihåg när jag var och tittade på en brasa senast… Träningen gick bra i alla fall, vi har skapat ett upplägg för framåtsändandet som jag tycker ger väldigt bra effekt som bygger på att min förberedelse triggar en retning bortanför den optimala linjen och hittills funkar det strålande. Fjärren är det som funkar sämst just nu, han flyttar fram i princip för varje förflyttning om han är på platt mark och utan markeringar så där har vi mer att jobba på.
Imorrn blir det träning på klubben så då får vi chansen att nöta på det mer!

Kommentera gärna här!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Post Navigation

%d bloggare gillar detta: