web analytics

Category Archives: Egen Träning

Hurra, ÄNTLIGEN lite träning igen!!
Men ”first things first” som det heter, tårta på jobbet idag för att vi är grymma och vi förtjänar att fira att vi är grymma. Mer tårta på onsdagar!Sen träning efter jobbet, ett kort litet 20 minuters bålstyrkepass med mina förebyggande övningar och låg, låg puls. Skönt!