web analytics

Category Archives: Simning

Simning – check.
Hundträning – check.
Cykling – ocheck. Jag hade helt enkelt ingen lust, det har varit 27 grader tryckande värme hela helgen så jag tvättade bilen lite mer seriöst idag i stället.

Dock blev det ett simpass igår, jag fick valet att trängas med en riktig snabbsimmare i crawlbanan eller ta en egen 25a och jag tog det senare alternativet. 4 x 250 meter blev det, och 1000 voltvändningar kändes det som haha. Lite då och då hade jag ett riktigt bra flow och jag tror att det hade att göra med att jag verkligen sträckte ut framåt samtidigt som jag roterade kroppen så att jag blev mer strömlinjeformad, men jag hade inte förmågan att hålla i det hela tiden. Men bra att hitta den känslan lite då och då i alla fall, då vet jag vad jag ska sträva efter.
Ännu en gång hade jag också en man i banan bredvid som skulle tävlingssimma den sista 250-svängen, första 25an hängde han med hyggligt men efter min voltvändning så hamnade han efter och sen hade han bränt sitt krut. Undrar vad det gav hans träning…

Efter simningen sammanstrålade vi på klubben och tränade hund resten av dagen, de andra fick tävlingsträna men jag koncentrerade mig på återkallande på långt håll och med störning av att det stod andra människor ganska nära mig som det har gjort på tävlingarna. Öje har ju då flera gånger valt att springa och sätta sig bredvid andra i stället för att komma till mig, men sedan jag bytte inlkallning från visselpipa till röst och även belönar med leverpannkaka som inte syns i stället för att stå med en bitpryl så har det (peppar peppar) funkat så gott som varje gång. Upp till bevis 5-6 september när vi tävlar nästa gång…
Jag kunde inte hålla mig utan gjorde också ett förarförsvar även om jag märkte att Öje var ganska varm och trött redan, och mycket riktigt så blev det också ganska segt och han släpade efter under transportsträckorna, och så blev det ett litet tjuvförsök när Svante plötsligt dök upp i hans ögonvrå när han rundade oss. Men överlag skötte han det bra, han är ju inte den explosiva typen så det ser kanske lite avslaget ut, men samtidigt är han ju då inte heller typen som förivrar sig och blir som ett popcorn för minsta lilla vilket är oerhört skönt. Jag är väldigt nöjd med vår träning i värmen!