Nu är det vinter igen, i tisdags föll det 10 cm snö på 1,5 timme och igår tangerade termometern -20 grader. Idag när vi vaknade var det ”bara” -16, och 15 grader inne eftersom vi inte riktigt hann elda igång allt igår. Friskt, minst sagt!
Igår blev det simning igen, 200 meter uppsim, 3×200 meter med paddlar och 200 meter avsim. Tungt för triceps, skuldror och axlar och rejält med flås stundtals då pulsen var uppe över 170-strecket, toppen!!
Den som säger att simning (eller även cykling har jag hört, whaat?!) inte ger nån träning har uppenbarligen inte simmat så mycket mer än ankbröstsim i skolan med huvudet obekvämt uppknycklat på ryggen och tårna sjunkandes mot botten. Dra på med lite intervaller i crawl, eller för den delen i riktigt bröstsim där nacken är rak så kommer det kännas annorlunda sen, det blir ju vad man gör det till…
Idag har vi dock slapperian öppen för snart ska vi åka iväg och träna skydd, kanske blir det ett pass i munkorg för Öje om det funkar att jag har en hjälpförare som kan hålla i linan eftersom jag inte kan belasta knät. Vi får se om det går att filma något så kan ni få se hur det ser ut, om det inte blir för mörkt att filma eftersom vi släcker ner dvs!
