web analytics

Imorse började vi dagen med en morgonjogg, riktigt skönt var det att tuffa runt vårt lilla ”spår” och sen stretcha ordentligt innan det var dags för jobbet!
Öje fick vara med ensam idag och åka lyxbur med madrass, jag var lite orolig för att det skulle bli konfetti av den men han skötte sig bra och njöt av att vara i ”vuxenburen”.Det har varit strålande sol hela dagen men tack vare bra upphängning av filtar och solskydd så har det hållit sig behagligt i bilen ändå som synes.
På lunchen hängde vi ute på gräsmattan, Öje hade med sig en plocksallad från Maxi med bland annat tonfisk, majs, oliver, keso och tzatziki m.m. som han valt ut med noggrann precision. Eller var den min kanske, han verkade inte bry sig nämnvärt om vilket som!Efter jobbet åkte jag hem och hämtade de andra dogsen, och eftersom jag hade en bra känsla i kroppen från morgonens löppass så bestämde jag mig hastigt och lusigt att köra ett till. Under eftermiddagen hade det blåst upp rejält så jag hade både med- och motvind under min lilla runda men det kändes generellt bra i alla fall och det känns som att det går framåt med löpningen. Precis som med allting annat som man inte är så bra på så måste man träna för att bli bättre, så då är det ju ändå kul att se att träningen och mödan man lägger ner ger resultat.Nu på kvällningen har en god vän varit över och vi har ätit en massa gofika och babblat om det mesta så nu är det tack och godnatt med lite ont i magen av dagens alla onyttigheter. Även på jobbet fick vi tårta eftersom det var en kollega som slutade så dagen har gått i både löpningens och sockrets tecken haha!
En lite spännande detalj är att folk verkar tro att jag blivit nån form av renlevnadsmänniska bara för att jag tränar mer och tänker på vad jag äter, att det skulle vara någon slags vikthets eller strävan efter att bli ”smal och snygg”. I ärlighetens namn så skiter jag fullständigt i om vågen visar plus eller minus, så länge jag känner mig frisk och stark att göra det jag vill så är det det enda som betyder nåt. Men jag känner mig inte frisk och stark när framför allt magen sätts ur spel av laktos, spannmål och kolsyra bland annat. Tvärt om mår jag konstant illa och har ibland svårt att ta mig igenom dagen under de värsta ”skoven”, och är inte det ett ypperligt skäl till att sluta äta en massa skräp så vet jag faktiskt inte vad som är det!