Idag blev det simhallen igen innan jobbet, alla frågar hur långt jag simmade och det har jag ingen aning om!
Just nu handlar det noll procent om längd och mängd och hundra procent om att få kontroll på teknik och rörelser, herregud det är gång två i hallen!
Så simma en längd – utvärdera – simma en längd – utvärdera – simma två längder – utvärdera osv, så såg dagens pass ut.
Timeade de sista 25orna och var nere som lägst på 19 sekunder med fenor på, vi hoppas på att den tiden kan putsas med bättre armteknik och rotation i kroppen!
